ijºòà íà êåô³ð³ íàçâàíà íàéåôåêòèâí³øîþ
²ñíóº ê³ëüêà ð³çíîâèä³â 䳺òè êåô³ðó. Òàêà 䳺òà äîñèòü ïîïóëÿðíà, îñê³ëüêè äຠ÷óäîâ³ ðåçóëüòàòè. Ñèä³òè íà 䳺ò³ êåô³ðó ìîæíà â³ä òðüîõ äî ñåìè äí³â, âèïèâàþ÷è ïðè öüîìó ï³âë³òðà íåñîëîäêîãî êåô³ðó ùîäíÿ. Ö³ ï³âë³òðà ä³ëÿòüñÿ íà ê³ëüêà ïîðö³é, ÿê³ ïîò³ì âèïèâàþòü ÷åðåç ð³âí³ ÷àñîâ³ ïðîì³æêè. Åôåêòèâí³ñòü 䳺òè íà êåô³ð³ çàëåæèòü â³ä ì³öíîñò³ íàïîþ, ÿêà ãðóíòóºòüñÿ íà òðèâàëîñò³ äîçð³âàííÿ. Öåé êèñëîìîëî÷íèé ïðîäóêò ì³ñòèòü â ñîá³ âóãëåêèñëèé ãàç, ìîëî÷íó êèñëîòó ³ ñïèðò. Êåô³ð ç ï³äâèùåíîþ ì³öí³ñòþ ïîì³òíî àêòèâ³çóº âèä³ëåííÿ øëóíêîâîãî ñîêó, î÷èùຠøëóíîê ³ êèøå÷íèê â³ä òîêñèí³â, íóêë³ä³â, øëàê³â òà ³íøèõ øê³äëèâèõ ðå÷îâèí. Êåô³ð ìàëî¿ ôîðòåö³ äîçð³âຠïðîòÿãîì îäí³º¿ äîáè. ³í äîáðå äîïîìàãຠâïîðàòèñÿ ç çàïîðàìè. Òðèäåííèé êåô³ð ìຠïðÿìî ïðîòèëåæíó ä³þ. ³í ñòèìóëþº ïåðèñòàëüòèêó êèøå÷íèêà ³ óñóâຠä³àðåþ. ijºòà íà êåô³ð³ ñåðåäíüî¿ ³ ï³äâèùåíî¿ ì³öíîñò³ ïðèçíà÷àºòüñÿ äëÿ ðîçâàíòàæåííÿ îðãàí³çìó â ïåð³îä ñâÿòêîâèõ äí³, ï³ä ÷àñ ÿêèõ ëþäèíà ÷àñòî ïåðå¿äàº. Öÿ 䳺òà ë³êâ³äóº íàñë³äêè ïåðå¿äàííÿ, äîçâîëÿº îðãàí³çìó ÿê³ñíî â³äïî÷èòè ³ ïîçáóòèñÿ â³ä çàéâèõ ê³ëîãðàì³â. ijºòà íà êåô³ð³ áëàãîòâîðíî ïîçíà÷àºòüñÿ íà ðîáîò³ êðîâîíîñíî¿ ³ íåðâîâî¿ ñèñòåìè ëþäèíè, íîðìàë³çóº ïðîöåñ ìåòàáîë³çìó, ï³äâèùóº ³ìóí³òåò, â³äíîâëþº ì³êðîôëîðó êèøå÷íèêà. Êèñëîìîëî÷íèé ïðîäóêò óñï³øíî áîðåòüñÿ ç õðîí³÷íîþ âòîìîþ, åôåêòèâíî â³äíîâëþº îðãàí³çì ï³ñëÿ ñêëàäíèõ çàõâîðþâàíü. Ñë³ä çíàòè, ùî äàíà ñèñòåìà õàð÷óâàííÿ ìຠê³ëüêà ïðîòèïîêàçàíü. Òîìó ïåðåä ïî÷àòêîì 䳺òè ñë³ä ïîðàäèòèñÿ ç ë³êàðåì. ²ðèíà Òðóòåíêà ³äåî: ijºòà çà òèïîì æèðîâèõ â³äêëàäåíü - Âñå áóäå äîáðå - Âèïóñê 628 - 02.07.15
³äåî: Êåòàì³í äëÿ âîëîññÿ ³ â³é + ìàñêà äëÿ ðîñòó âîëîññÿ â äîìàøí³õ óìîâàõ
³äåî: Êåô³ðíà ñìóãàñòà 䳺òà | #edblack
³äåî: Òèæäåíü íà ãðå÷àí³é 䳺ò³. Ãðå÷àíà 䳺òà äëÿ ñõóäíåííÿ íà 7 äí³â.
Ïîä³ëèòèñÿ â ñîö ìåðåæàõ:
Ñõîæ³
