Борщ зелений український
Даний рецепт розрахований на 1 порцію
Складові:
Яловичина (філе вирізка) | 50 гр. |
Картопля | 100 гр. |
Лавровий лист | 1 гр. |
Цибуля зелена | 15 гр. |
Цибуля ріпчаста | 10 гр. |
морква | 20 гр. |
Борошно пшеничне | 5 гр. |
петрушка | 5 гр. |
Цукор пісок) | 5 гр. |
Буряк | 60 гр. |
Сметана 10% жирності | 10 гр. |
сіль кухонна | 5 гр. (за смаком) |
кріп | 5 гр. |
шпинат | 50 гр. |
щавель | 50 гр. |
Перець чорний горошок | 2 гр. |
Томатне пюре. Консерви | 15 гр. |
Топлене масло | 10 гр. |
Оцет 9% | 5 мл. |
приготування:
Борщ зелений український - дуже смачний і оригінальний Ариант приготування борщу, рецепт супу такий: Буряки нарізують соломкою, посипають сіллю, додають оцет, томат-пюре, цукор, жир, зібраний з бульйону, і тушкують до готовності. Нарізують соломкою моркву, петрушку, ріпчасту цибулю і пасерують їх на топленому маслі. У киплячий бульйон кладуть нарізану часточками картоплю, знову доводять до кипіння, додають тушковані буряки, пасеровані коріння і варять борщ до готовності. За 7-10 хвилин до закінчення варіння додають в нього дрібно нарізані листочки щавлю, шпинату, зелена цибуля і заправляють білим соусом і спеціями (лавровий лист, перець чорний гіркий). При подачі в тарілку з борщем кладуть шматок м`яса, сметану і посипають зеленню. Борщ зелений український готовий! Приємного вам апетиту!
Енергетична цінність:
Білки, гр. | Жири, гр. | Вуглеводи, гр. | Калорії, ккал. | |
все блюдо | 17.7 | 13.6 | 42.7 | 354 |
1 порція | 17.7 | 13.6 | 42.7 | 354 |
100 гр. | 4.2 | 3.2 | 10.1 | 84 |
Відео: Зелений борщ «Український» - Kulinar24TV
Відео: Зелений борщ по українськи
Поділитися в соц мережах:
Схожі