Борщ зі свіжої капусти
Даний рецепт розрахований на 4 порції
Складові:
бульйон яловичий | 1500 мл. |
Капуста білокачанна | 300 гр. |
Цибуля ріпчаста | 75 гр. |
морква | 150 гр. |
петрушка | 15 гр. (2-3 гілочки) |
Петрушка (корінь) | 15 гр. (1 шт.) |
Цукор пісок) | 12 гр. (1 чайна ложка) |
Буряк | 250 гр. |
Сметана 10% жирності | 50 гр. (за смаком) |
сіль кухонна | 5 гр. (за смаком) |
Томатна паста | 60 гр. |
Оцет 3% -ний | 18 мл. |
Топлене масло | 20 гр. |
приготування:
Борщ зі свіжої капусти приготувати досить просто, ось рецепт: Приготувати м`ясний або кістковий яловичий бульйон. Бульйон процідити і поставити на вогонь. Капусту дрібно нашаткувати. Буряк очистити, вимити, нарізати соломкою або скибочками і згасити в жирі на повільному вогні при закритій кришці. Гасити буряк спочатку на сильному вогні, а коли вона добре прогріється і рідина закипить, на більш слабкому, зрідка перемішуючи. Щоб буряк не пригоріла, додати трохи бульйону або води. Стару буряк тушкувати 30-40 хвилин, молоду 10 - 15 хвилин. Корінь петрушки і моркву, цибулю очистити, вимити і дрібно нарезать.Обжаріть цибулю до золотистого кольору, додати моркву і корінь петрушки, пасивувати близько 5 хвилин. У киплячий бульйон додати нашатковану капусту, довести до кипіння і додати тушкований буряк, пасивувати коріння і цибулю, варити ще 20-30 хвилин. За 5-10 хвилин до закінчення варіння додати сіль (за смаком), оцет, томатну пасту, цукор. Борщ можна заправити перцем і лавровим листом, але його потрібно витягнути з борщу за 5 хвилин до закінчення варіння. Щоб борщ зі свіжої капусти був більш красивим і апетитним, його можна підфарбувати буряковим настоєм, прямо перед подачею на стіл. У тарілки додати також сметану і дрібно нарізану зелень петрушки. Приготування бурякового настою: Буряк очистити, промити і натерти на крупній тертці або дуже дрібно нарізати, покласти в посуд з киплячим бульйоном (приблизно 100 г бульйону на 50 г буряка), додати оцет або кілька крапель лимонного соку, прокип`ятити 10-15 хвилин, настояти 30 хвилин, а потім процедіть.В бульйон можна спочатку додати картоплю, але тоді томатну пасту і оцет додавати тільки коли борщ вже буде готовий. Кістковий або м`ясний бульйон можна замінити на воду.Ваш борщ зі свіжої капусти готовий! Приємного вам апетиту!
Енергетична цінність:
Білки, гр. | Жири, гр. | Вуглеводи, гр. | Калорії, ккал. | |
все блюдо | 26.9 | 29.4 | 87.3 | 671 |
1 порція | 6.7 | 7.4 | 21.8 | 168 |
100 гр. | 1.1 | 1.2 | 3.5 | 28 |
Поділитися в соц мережах:
Схожі