GinkaGu.ru

Лимонний суп з вершками

Лимонний суп з вершками
Даний рецепт розрахований на 4 порції

Складові:




бульйон курячий900 мл.
лимон120 гр.
Цибуля ріпчаста75 гр.
Вершкове масло50 гр.
Борошно пшеничне25 гр.
м`ята свіжа20 гр. (4-5 гілочок)
Перець мелений чорний5 гр. (за смаком)
Вершки 10% жирності300 мл.
сіль кухонна5 гр. (за смаком)

приготування:
Лимонний суп з вершками готується досить просто, ось рецепт: Цибуля ріпчаста очистити, дрібно нарізати. Розігріти вершкове масло на сковороді, додати цибулю і обсмажувати до розм`якшення на повільному вогні. Додати борошно, перешкодити і трохи охолодити. Лимони (2 шт) вимити, зрізати цедру, з лимона вичавити сік. Додати в борошно з обсмаженою цибулею курячий бульйон, постійно помішуючи, щоб не утворилися грудки. Бульйон довести до кипіння. Додати цедру лимона, свіжовичавлений сік, посолити і поперчити за смаком. Зменшити нагрів і варити близько 20 хвилин. Лимонний суп протерти через сито. Додати вершки і перемішати. Охолодити спочатку при кімнатній температурі, потім поставити в холодильник на одну годину. М`яту і лимон помити, лимон порізати кружальцями, м`яту подрібнити. Прикрасити тарілки з холодним лимонним супом м`ятою і кружечком лімона.Лімонний суп з вершками готовий! Приємного вам апетиту!
Енергетична цінність:
Білки, гр.Жири, гр.Вуглеводи, гр.Калорії, ккал.
все блюдо15.97248.7900
1 порція41812.2225
100 гр.1.14.83.260

Відео: Дієтичний лимонний суп з сочевиці і рису - Все буде добре - Випуск 600 - 14.05.15

Відео: Картопляний крем-суп з вершками


Поділитися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Схожі

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » » Лимонний суп з вершками