GinkaGu.ru

Суп з зеленого горошку з м`ятою

Суп з зеленого горошку з м`ятою
Даний рецепт розрахований на 4 порції

Складові:




бульйон курячий600 мл.
Горошок зелений250 гр.
Картопля100 гр.
Лимонний сік20 гр.
Цибуля зелена10 гр. (1 пучок)
м`ята свіжа10 гр. (1 пучок)
Цукор пісок)30 гр.
Вершки 30% жирності150 мл.
сіль кухонна5 гр. (за смаком)
часник20 гр. (1 зубчик)

приготування:
Суп з зеленого горошку з м`ятою готується досить просто, рецепт такий: Лук і листочки м`яти вимити, обсушити й подрібнити. Картопля і часник нарізати довільно, покласти в каструлю, залити курячим бульйоном, довести до кипіння, зменшити вогонь і варити 15 хвилин. Три столові ложки горошку опустити на 3 хвилини в киплячу воду, відкинути на друшляк і перекласти в миску з крижаною водою. Що залишився горошок додати до картоплі і варити 5 хвилин. зняти з вогню. Додати м`яту, лимонний сік і цукор. Остудити. Збити суп у блендері в пюре, додати половину вершків. Покласти в холодильник на 2 години. Перед подачею налити інші вершки і додати зелений горошек.Суп з зеленого горошку з м`ятою готовий! Приємного вам апетиту!
Енергетична цінність:
Білки, гр.Жири, гр.Вуглеводи, гр.Калорії, ккал.
все блюдо20.446.195.7852
1 порція5.111.523.9213
100 гр.1.73.9872

Відео: Суп-пюре з зеленого горошку [Рецепти від Рецептор]

Відео: Суп з Свіжим Горошком

Відео: Паштет з зеленого горошку з м`ятою і сиром


Поділитися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Схожі

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » » Суп з зеленого горошку з м`ятою