Топ-6 видів продуктів-провокаторів, винних у наших зайвих кілограмах
1. Наваристі супи. Вони підстьобують апетит, змушуючи нас з`їсти і другу страву, а потім ще й десерт. 2. Мариновані овочі: - масліни- - оливки з різноманітними начинками - корнішони- - квашена капуста- - помідори у власному соку. Все маринади містять оцтову кислоту, яка має здатність посилювати виділення шлункового соку. 3. Смажені страви. Мають чарівними ароматами, від яких апетит розігрується моментально і не вщухає до тих пір, поки шлунок не набитий битком. 4. Гострі продукти: - хрен- - свіжий часник- - зелений і ріпчасту цибулю- - горчіца- - перець. Вони розігрівають організм зсередини, пробуджуючи звірячий голод. 5. какаовмісних продукти. Шоколадні продукти здатні лише ненадовго заглушити відчуття голоду, і незабаром апетит пробуджується з подвоєною силою. 6. Кислі фрукти і ягоди. Вони провокують моментальне виділення соляної кислоти в шлунку, яка роз`їдає слизову і викликає сильне бажання перекусити чимось суттєвим. Ірина Трутенка спеціально для Glianec.com.uaПоділитися в соц мережах:
Схожі
