Суп-пюре з абрикосів і яблук
Даний рецепт розрахований на 1 порцію
Складові:
абрикос | 65 гр. |
Крохмаль картопляний | 10 гр. |
Цукор пісок) | 20 гр. |
Вершки 20% жирності | 20 мл. |
яблуко | 65 гр. |
приготування:
Суп-пюре з абрикосів і яблук - оригінальний, смачний суп на десерт, приготувати просто, рецепт у страви такий: Фрукти вимити, більші плоди розрізати на 2 частини, залити гарячою водою так, щоб вони були тільки покриті нею, і варити в закритому посуді до розм`якшення. Готові фрукти протерти разом з відваром через сито. Що залишилися після протирання відходи можна залити водою, прокип`ятити і відвар процідити. У пюре з фруктів додати цукор, відвар і воду, довести до кипіння, а потім влити попередньо розведений водою картопляний крохмаль, дати знову прокипеть і охолоджувати. Відпускати суп з вершками або сметаною. Суп-пюре з абрикосів і яблук готовий! Приємного вам апетиту!
Енергетична цінність:
Білки, гр. | Жири, гр. | Вуглеводи, гр. | Калорії, ккал. | |
все блюдо | 1.4 | 4.3 | 43.4 | 202 |
1 порція | 1.4 | 4.3 | 43.4 | 202 |
100 гр. | 0.8 | 2.4 | 24.1 | 113 |
Відео: Смачно Готуємо - Суп з абрикосів і яблук
Відео: Яблучне пюре "Ніженка" - Відео рецепт
Відео: Крем - суп з буряка, картоплі та яблук. Просто, смачно, недорого.
Відео: Супи холодні
Поділитися в соц мережах:
Схожі