кАЛЬДО
Даний рецепт розрахований на 8 порцій
Складові:
лимон | 250 гр. |
Цибуля ріпчаста | 75 гр. |
Олія соняшникова | 80 мл. |
Перець чилі | 50 гр. |
рис білий | 1000 грам. |
сіль кухонна | 5 гр. (за смаком) |
Кілька | 1000 грам. |
приготування:
КАЛЬДО - оень смачна страва, приготувати легко, рецепт у страви такий: Дрібно нарізану цибулю обсмажити в розігрітій олії. Злегка обсмажити в ньому рибу, посолити, поперчити, влити 1 л підсоленої води і варити 15 хв на помірному вогні. Додати лимонний сік і проварити ще кілька хвилин. Подати з відварною рисом. КАЛЬДО готово! Приємного вам апетиту!
Енергетична цінність:
Білки, гр. | Жири, гр. | Вуглеводи, гр. | Калорії, ккал. | |
все блюдо | 242.3 | 163.3 | 809.1 | 5620 |
1 порція | 30.3 | 20.4 | 101.1 | 703 |
100 гр. | 9.8 | 6.6 | 32.9 | 229 |
Відео: Новини Маарду / Maardu Uudised 01.04.2016
Поділитися в соц мережах:
Схожі