Суп червоний сочевичний
Даний рецепт розрахований на 4 порції
Складові:
бульйон яловичий | 500 мл. |
вода | 200 мл. |
Цибуля ріпчаста | 75 гр. |
Вершкове масло | 100 гр. |
Молоко 1,5% | 200 мл. |
морква | 75 гр. |
Борошно пшеничне | 25 гр. |
сіль кухонна | 5 гр. (за смаком) |
сочевиця консервована | 200 гр. (Червона) |
Яйце куряче (жовток) | 40 шт. |
хліб пшеничний | 400 гр. |
приготування:
Суп червоний сочевичний - оригінальний, смачний і корисний турецька суп, готується просто, рецепт страви такий: Нарізати цибулю і обсмажити його в 1 столовій ложці вершкового масла. Коли цибуля стане м`яким, додати борошно і добре перемішати. Вимити сочевицю і. покласти в каструлю, додати нарізану моркву. Налити бульйон і воду в каструлю, додати за смаком сіль і варити протягом 30 хвилин, поки сочевиця не стане м`якою. Тим часом змішати жовтки з молоком і додати суміш у суп. Зняти каструлю з плити через 2 хвилини. Суп готовий. Подавати з грінками. Для грінок порізати 4 шматки білого хліба на кубики. Посмажити хліб з 2 столовими ложками маргарину. Підсушити грінки і додати в суп. Суп червоний сочевичний готовий! Приємного вам апетиту!
Енергетична цінність:
Білки, гр. | Жири, гр. | Вуглеводи, гр. | Калорії, ккал. | |
все блюдо | 67.5 | 104.2 | 264.1 | 2214 |
1 порція | 16.9 | 26.1 | 66 | 554 |
100 гр. | 3.7 | 5.7 | 14.5 | 122 |
Відео: Сочевичний суп
Відео: Найсмачніший сочевичний суп! | веганські рецепт
Поділитися в соц мережах:
Схожі