Сочевичний суп з авелуком
Даний рецепт розрахований на 1 порцію
Складові:
Картопля | 80 гр. |
Борошно пшеничне | 3 гр. |
Слива | 10 гр. |
сіль кухонна | 5 гр. (за смаком) |
часник | 1 гр. |
сочевиця сушена | 20 гр. |
щавель | 50 гр. (Сушеного авелука) |
Топлене масло | 20 гр. |
приготування:
Сочевичний суп з авелуком - оригінальний супчик на любителя, приготувати просто, рецепт у страви такий: Сушений авелук ретельно промити в теплій воді, покласти в каструлю з гарячою водою, поставити на плиту і варити до напівготовності. Потім додати перебраний, замочену чечевицю, нарізану кубиками картоплю, кислі сливи, підсмажену на олії пшеничне борошно, товчений часник. Суп варити до готовності картоплі. Сочевичний суп з авелуком готовий! Приємного вам апетиту!
Енергетична цінність:
Білки, гр. | Жири, гр. | Вуглеводи, гр. | Калорії, ккал. | |
все блюдо | 7.6 | 20.4 | 28.1 | 324 |
1 порція | 7.6 | 20.4 | 28.1 | 324 |
100 гр. | 4 | 10.8 | 14.9 | 172 |
Відео: Сочевичний суп.
Відео: ТУРЕЧЧИНА РЕЦЕПТ Гречана сочевичну СУП НУ Дуже смачно
Відео: Як приготувати сочевичний суп, кухня Бірми, світової кухар
Поділитися в соц мережах:
Схожі