Баклажани з томатами
Даний рецепт розрахований на 4 порції
Складові:
базилік свіжий | 20 гр. (1 пучок) |
баклажан | 600 гр. |
Цибуля ріпчаста | 200 гр. |
Масло оливкове | 100 мл. |
Оливки з кісточкою / без кісточки | 50 гр. (Без) |
Перець мелений чорний | 5 гр. (за смаком) |
Цукор пісок) | 6 гр. |
селера | 30 гр. |
сіль кухонна | 5 гр. (за смаком) |
Оцет білий винний | 100 мл. |
каперси | 40 гр. |
Томати (помідори) | 1000 грам. |
приготування:
Баклажани з томатами - легка, смачна і досить проста закуска, готується просто, рецепт такий: Баклажани нарізати на кубики по 1 см, покласти в миску, посолити і залишити на 1 годину, щоб вийшла горечь.Сельдерей нарізати на шматочки довжиною 3 см, зелень селери відкласти в сторону. Лук крупно нарізати. Помідори дрібно нарізати. Томатний сік зібрати і використовувати для іншої страви (наприклад, супу). Оливки розрізати пополам.В сотейник налити 4 ст. л. оливкового масла. Лук обсмажити, додати селеру і обсмажити. Додати цукор, посолити і поперчити. Додати помідори, оливки і каперси, тушкувати з відкритою кришкою на слабкому вогні 15 мін.В цей час баклажани трохи вичавити, просушити паперовою серветкою. У сковороду налити оливкову олію і підсмажити баклажани на сильному вогні. Смажені баклажани розкласти на паперовій серветці, щоб стік зайвий жір.Баклажани додати в сотейник, налити білий бальзамічний оцет, тушкувати 15 хв. Посолити, поперчити за смаком. Посипати листочками базиліку і зеленню сельдерея.Баклажани з томатами готові! Приємного вам апетиту!
Енергетична цінність:
Білки, гр. | Жири, гр. | Вуглеводи, гр. | Калорії, ккал. | |
все блюдо | 19 | 112.2 | 125.2 | 1 472 |
1 порція | 4.8 | 28.1 | 31.3 | 368 |
100 гр. | 0.9 | 5.2 | 5.8 | 69 |
Відео: Рецепт: Смажені Баклажани з Помідорами | кухня "дель Норте"
Відео: Баклажани з помідорами, рецепт - Смачно готуємо
Відео: Баклажани на зиму Секрет рецепту заготовки страви з помідорами - смачний салат Кобра
Відео: Баклажани з помідорами і плавленим сиром з часниковим ароматом.
Поділитися в соц мережах:
Схожі