GinkaGu.ru

Баклажани по-грецьки

Баклажани по-грецьки
Даний рецепт розрахований на 2 порції

Складові:


баклажан120 гр.
Цибуля зелена30 гр.
Масло оливкове20 мл.
Борошно пшеничне5 гр.
петрушка5 гр.
салат10 гр.
сіль кухонна5 гр. (за смаком)
шпинат20 гр.
Томати (помідори)75 гр.
Перець болгарський зелений20 гр.

приготування:
Баклажани по-грецьки готуються просто, рецепт страви такий: Очищені баклажани нарізати кружальцями завтовшки в 1 см. Запанірувати в борошні і обсмажити. Зелену цибулю нарізати і підсмажити в масле- додати нашатковану шпинат, салат, болгарський перець, зелень петрушки, нарізані часточками свіжі помідори і суміш злегка підсмажити. Заправити сіллю. Баклажани залити отриманим соусом і тушкувати в духовці 10-15 хвилин. До столу подавати в холодному вигляді, посипавши рубаною зеленью.Баклажани по грецьки готові! Приємного вам апетиту!
Енергетична цінність:
Білки, гр.Жири, гр.Вуглеводи, гр.Калорії, ккал.
все блюдо3.920.418.6259
1 порція210.29.3130
100 гр.1.36.6684

Відео: Їжа для Гурмана, Баклажани по-грецьки

Відео: Баклажани по-грецьки.


Поділитися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Схожі

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » » Баклажани по-грецьки