відварна баранина
Даний рецепт розрахований на 4 порції
Складові:
імбир | 15 гр. |
петрушка | 10 гр. |
сіль кухонна | 5 гр. (за смаком) |
черемша | 10 гр. |
баранина | 500 гр. |
Соєвий соус | 10 мл. |
Томати (помідори) | 75 гр. |
приготування:
Відварна баранина - прекрасна закуска до будь-якого столу, готується просто, рецепт такий: М`якоть баранини промити, залити холодною водою і довести до кипіння. Як тільки вода закипить, зняти з бульйону піну, додати черемшу, імбир, сіль і варити на слабкому вогні протягом 2 годин. Готове м`ясо дістати з бульйону, остудити і нарізати скибочками. При подачі полити соєвим соусом, прикрасити свіжими овочами та зеленью.Отварная баранина готова! Приємного вам апетиту!
Енергетична цінність:
Білки, гр. | Жири, гр. | Вуглеводи, гр. | Калорії, ккал. | |
все блюдо | 84.5 | 77.6 | 15.8 | +1096 |
1 порція | 21.1 | 19.4 | 4 | 274 |
100 гр. | 13.5 | 12.4 | 2.5 | 176 |
Відео: Баранина по-домашньому (тушкована)
Відео: Найсмачніше блюдо з баранини - Кюр. Калмикія
Відео: Баранина з цибулею і морквою - Рецепт Бабусі Емми
Поділитися в соц мережах:
Схожі