Курка в соєвому соусі
Даний рецепт розрахований на 6 порцій
Складові:
імбир | 20 гр. |
кориця | 3 гр. |
Курка (стегенця) | 1400 гр. |
петрушка | 10 гр. |
сіль кухонна | 20 гр. |
черемша | 20 гр. |
Соєвий соус | 40 мл. |
приготування:
Курка в соєвому соусі готується дуже просто, рецепт такий: Курку промити, залити водою, поставити на вогонь і довести до кипіння, зняти піну. Варити протягом 5 хвилин, потім додати черемшу, імбир, корицю, насіння анісу, приправити сіллю і соєвим соусом. Гасити при закритій кришці на слабкому вогні протягом години. Готову курку дістати з бульйону, остудити і нарізати порційними шматочками. При подачі курку полити бульйоном і оформити зеленью.Куріца в соєвому соусі готова! Приємного вам апетиту!
Енергетична цінність:
Білки, гр. | Жири, гр. | Вуглеводи, гр. | Калорії, ккал. | |
все блюдо | 240.4 | 144.2 | 21.3 | 2322 |
1 порція | 40.1 | 24 | 3.6 | 387 |
100 гр. | 15.9 | 9.5 | 1.4 | 154 |
Відео: Курка в соєвому соусі (випуск з бидлом !! не дивитеся!)
Відео: Рецепт курки в соєвому соусі в духовці
Відео: Курячі ніжки в соєво-медовому соусі
Відео: Курка в соєвому соусі
Поділитися в соц мережах:
Схожі