Іспанська салат з баранини
Даний рецепт розрахований на 2 порції
Складові:
базилік свіжий | 10 гр. (1 пучок) |
Картопля | 100 гр. |
майонез легкий | 20 гр. (за смаком) |
морква | 75 гр. |
огірок | 200 гр. |
Перець мелений чорний | 5 гр. (за смаком) |
сіль кухонна | 5 гр. (за смаком) |
яблуко | 120 гр. |
баранина | 250 гр. |
кінза | 10 гр. (1 пучок) |
приготування:
Іспанська салат з баранини - оригінальний, смачний і простий у приготуванні салат, рецепт такий: Тонко нарізати відварене м`ясо баранчика, свіжу моркву, мариновані огірки, свіже яблуко. Все перемішати, додавши сіль, перець і майонез. Викласти в салатник і прикрасити зеленню кінзи і базіліка.Іспанскій салат з баранини готовий! Приємного вам апетиту!
Енергетична цінність:
Білки, гр. | Жири, гр. | Вуглеводи, гр. | Калорії, ккал. | |
все блюдо | 47.8 | 47.2 | 48.1 | 773 |
1 порція | 23.9 | 23.6 | 24.1 | 387 |
100 гр. | 6 | 5.9 | 6.1 | 98 |
Відео: Як приготувати іспанська салат з тунцем
Відео: Spanish army ration (Lunch A5) RUS.
Поділитися в соц мережах:
Схожі