солянка
Даний рецепт розрахований на 4 порції
Складові:
Яловичина (грудинка) | 500 гр. (З кісточкою) |
Яловичина (нирки) | 300 гр. (1 штука) |
кетчуп | 90 гр. (3 ст. Ложки) |
Ковбаса варена докторська | 200 гр. |
Ковбаса напівкопчена аматорська | 200 гр. |
Лавровий лист | 3 гр. (1 шт.) |
лимон | 100 гр. (1 штука) |
Цибуля ріпчаста | 200 гр. (4 штуки) |
морква | 80 гр. (Середня) |
огірок солоний | 150 гр. (4 штуки) |
оливки | 50 гр. |
петрушка | 30 гр. (1/2 пучка) |
Сметана 18% жирності | 200 гр. |
кріп | 30 гр. (1/2 пучка) |
Оцет 3% -ний | 60 мл. (2 ст. Ложки) |
каперси | 30 гр. (1 ст. Л) |
приготування:
Три цибулини нарізати, обсмажити, додати 3 стіл. ложки кетчупу (Хайнц) і тушкувати до повної м`якості цибулі. М`ясо, нирку нарізати. Ковбасу варену і напівкопчену (по 200 г) нарізати і обсмажити. Скласти все в каструлю, додати 4 великих нарізаних солоних огірка, столову ложку каперсів, залити бульйоном, варити 10 хв. Влити 2 стол.ложки оцту Додати петрушку, лавровий лист. У тарілку додати скибочку лимона, оливку, сметану. Смачного!!!
Енергетична цінність:
Білки, гр. | Жири, гр. | Вуглеводи, гр. | Калорії, ккал. | |
все блюдо | 218.1 | 252.7 | 73.9 | 3395 |
1 порція | 54.5 | 63.2 | 18.5 | 849 |
100 гр. | 9.8 | 11.4 | 3.3 | 153 |
Відео: Ну, оочень смачна - Солянка збірна М`ясна!
Відео: Рецепт солянки | Обід безшлюбності з Іллею Лазерсоном
Відео: Солянка збірна відео рецепт
Поділитися в соц мережах:
Схожі