Шоколадна дієта або як схуднути не відмовляючи собі в шоколаді

Всі знають, що шоколад шкідливий для фігури і для дієти він головний ворог. Частково це так, але і з його допомогою можна схуднути. Давайте дізнаємося як. 1. Вибирайте шоколад які містить багато какао бобів. 2. Виключіть білий, діабетичний і молочний шоколад. 3. Плитку шоколаду з`їдайте за 3 рази, можна випити з ним кави, якщо не додавати в напій цукор. 4. Пийте гарячий шоколад, молочно-шоколадні коктейлі. 5. Шоколад - джерело енергії і сил, тому ви завжди буде в тонусі. 6. Заборонено вживати смажене і додаткові жири, наприклад масло. Зразкове меню дієти. Ранок: Вівсянка з ягодами або фруктами. Можна з`їсти тільки фрукти. Обід: салат з овочів з м`ясною пастою. В якості напою натуральний сік. Вечеря: овочі на пару, можна додати м`ясну пасту. Шоколад можна вживати в будь-який час в якості перекусу, бажано разом з фруктами або кефіром. Найголовніше, з`їсти кілька шматочків після вечері, такого не дозволить жодна дієта. Для поліпшення ефекту приберіть всю смажену і жирну їжу (включаючи масло), пийте більше води. Таким чином зайві кілограми покинути вас назавжди. Але будьте обережні, стежте за здоров`ям і обміном речовин. Можливо, вам не підійде така дієта, адже все індивідуально. Вкрай шкідлива ця дієта людям мають проблеми з серцем, нирками, а так само годуючим жінкам і тим, у кого алергія на шоколад. У висновку можна сказати, що використовуючи таку дієту ви зможете схуднути не відмовляючи собі в задоволенні. Приємно, чи не так?