Дієта на томатному соку
Помідор настільки поживний і смачний, що просто став незамінним на столі у багатьох господинь. А властивості томатного соку просто вражають змістом необхідних мікроелементів. У ньому містяться кислоти, які налагоджують обмінні процеси. Крім цього, сік містить магній, кальцій, натрій і калій. Тому максимально підійде для дієтичного живлення. Його вважають досить ситним продуктом, хоча в ньому мінімум калорій. Методика на основі томатного соку не дасть ніяких труднощів. Її можна застосовувати 7 днів. На весь період її застосування бажано пити як томатний сік, так і негазовану воду з соком лимона. Такий вид дієти дозволяє омолодити організм і скинути 5 кілограмів. Ефект від неї вважається максимальним, тому що вирішуються тільки низькокалорійні продукти, але досить поживні і смачні. Ознайомимося з представленої нижче дієтою на основі томатного соку. Протягом усіх 7-ми днів важливо обов`язково пити літр томатного соку на добу. Кожен день випивати до 300 мл несолодкого чаю, кави. Починаючи з першого дня і закінчуючи сьомим днем, потрібно їсти такі продукти (один в день): картопля варена в мундирі (140 г), сир (0,5 кг), різні фрукти (1 кг), смажену курку (0,5 кг ), сухофрукти (700 г), відварну рибу (0,5 кг) Дотримуючись методики, можна скинути зайву вагу, очистити організм, налагодити обмін речовин. Результати дозволять тривалий час насолоджуватися своєю фігурою і здоров`ям. Найголовніше, щоб томатний сік був приготований зі свіжих помідорів.Поділитися в соц мережах:
Схожі
