вуха дніпровська
Даний рецепт розрахований на 1 порцію
Складові:
Картопля | 50 гр. |
Цибуля ріпчаста | 20 гр. |
Окунь річковий свіжий | 100 гр. |
Перець мелений чорний | 5 гр. (за смаком) |
Петрушка (корінь) | 5 гр. |
сіль кухонна | 5 гр. (за смаком) |
Судак свіжий | 90 гр. |
шпик свинячий | 5 гр. |
приготування:
Вуха дніпровська - дуже смачний рибний суп, приготувати юшку просто. рецепт супу такий: Дрібну потрошеную рибу без зябер і очей промивають, заливають холодною водою і варять з додаванням цибулі і білого коріння до готовності. Готовий бульйон проціджують, в нього закладають картоплю, нарізану часточками, проварюють 10-15 хвилин, потім кладуть підготовлені шматки судака і варять до готовності судака. Готову юшку заправляють розтертим з ріпчастою цибулею салом-шпик, додають спеції, доводять до кипіння. При подачі посипають зеленню. Вуха дніпровська готова! Приємного вам апетиту!
Енергетична цінність:
Білки, гр. | Жири, гр. | Вуглеводи, гр. | Калорії, ккал. | |
все блюдо | 37.8 | 6.6 | 14.9 | 264 |
1 порція | 37.8 | 6.6 | 14.9 | 264 |
100 гр. | 13.5 | 2.4 | 5.3 | 95 |
Відео: 24 авнуста 2009 р
Відео: УКРОНАЦІСТУ ІЗ "Азов" У ХЕРСОНІ відкусив вухо
Відео: Бердянськ. Дніпровська вода, за яку ми платимо Ч.2
Відео: День незалежності України
Поділитися в соц мережах:
Схожі