Шпинат в маслі
Даний рецепт розрахований на 4 порції
Складові:
Вершкове масло | 300 гр. |
шпинат | 700 гр. |
приготування:
Шпинат в маслі - дуже смачна і корисна закуска, приготувати легко і просто, рецепт у страви такий: Свіжий молодий шпинат або щавель ретельно перебрати, очистити від черешків, ретельно промити і отсушить на ситі. Покласти в керамічну каструлю разом з 100 г вершкового масла, поставити на вогонь і тушкувати на слабкому вогні 30 хв. Зняти з вогню і поставити в прохолодне місце. На наступний день покласти в цей шпинат ще 50 г вершкового масла і тушкувати на слабкому вогні 10-15 хв. Зняти з вогню і поставити знову в прохолодне місце. На третій і четвертий день повторити операцію другого дня. На п`ятий день за 15 хв до подачі до столу поставити шпинат на слабкий вогонь, покласти ще 50 г вершкового масла, тушкувати 10-12 хв, викласти на підігріте блюдо і подавати дуже гарячим. Шпинат вбере все масло за 5 днів і масло додасть шпинату приємний аромат. Шпинат в маслі готовий! Приємного вам апетиту!
Енергетична цінність:
Білки, гр. | Жири, гр. | Вуглеводи, гр. | Калорії, ккал. | |
все блюдо | 21.8 | 249.6 | 16.4 | 2398 |
1 порція | 5.5 | 62.4 | 4.1 | 600 |
100 гр. | 2.2 | 25 | 1.6 | 240 |
Відео: Омлет зі шпинатом || iCOOKGOOD on FOOD TV || молочний продукти
Відео: Рис зі шпинатом (Дуже Ніжний і Смачний) Rice with Spinach and Butter Recipe
Відео: Як приготувати шпинат / ШПИНАТ НА ГАРНІР / spinach garnish
Відео: Як виглядає Англійська шпинат
Поділитися в соц мережах:
Схожі