Фермерський бульйон з овочами
Даний рецепт розрахований на 1 порцію
Складові:
бруква | 20 гр. |
бульйон курячий | 400 мл. |
Картопля | 40 гр. |
Вершкове масло | 5 гр. |
морква | 30 гр. |
Пастернак | 10 гр. |
петрушка | 5 гр. |
ріпа | 20 гр. |
кріп | 5 гр. |
Томати (помідори) | 25 гр. |
приготування:
Фермерський бульйон з овочами - смачний і корисний бульйон, приготувати просто, рецепт супу такий: Морква, пастернак, ріпу або брукву нарізати кружечками діаметром в 1,5-2 см, злегка спасерувати з маслом (масло відстояти, видаляючи сироватку), залити прозорим бульйоном і варити при слабкому кипінні кілька хвилин, потім додати так само нарізану картоплю. Готові овочі зберігати на марміті. Окремо припустити у власному соку помідори, очищені від шкірки і насіння, нарізані шматочками, в міру посолені. Листочки зелені петрушки ошпарити. При відпустці в тарілку покласти овочі з бульйоном, помідори, зелень і налити прозорий бульйон. Фермерський бульйон з овочами готовий! Приємного вам апетиту!
Енергетична цінність:
Білки, гр. | Жири, гр. | Вуглеводи, гр. | Калорії, ккал. | |
все блюдо | 2.8 | 4.5 | 15 | 110 |
1 порція | 2.8 | 4.5 | 15 | 110 |
100 гр. | 0.5 | 0.8 | 2.7 | 20 |
Відео: Овочевий бульйон - Рецепт Бабусі Емми
Відео: ПОЛИВ бульйон розсади. ВИНАХІД ДЛЯ поливу ніжною розсади квітів і овочів
Поділитися в соц мережах:
Схожі