GinkaGu.ru

Американський овочевий суп з авокадо, холодний

Американський овочевий суп з авокадо, холодний
Даний рецепт розрахований на 4 порції

Складові:




авокадо200 гр.
огірок100 гр.
Перець зелений солодкий40 гр. (Краще жовтий)
Перець чилі3 гр. (Мелений)
редис240 гр.
Селера (корінь)20 гр. (1 черешок)
сіль кухонна5 гр. (за смаком)
Томатний сік900 гр. (Овочевий - гострий)
Винний оцет (3%)60 мл.
Томати (помідори)150 гр.

приготування:
Американський овочевий суп з авокадо готується досить просто, рецепт такий: Всі овочі і зелень ретельно вимити й обсушити. Помідори очистити від насіння і нарізати. Перець очистити від серцевини і насіння і нарізати на маленькі кубики. Огірки, редис теж дрібно нарізати. Селера нашаткувати, авокадо очистити, порізати навпіл, витягнути кісточку і нарізати кубиками по 2 см. Скласти все в супову каструлю, залити гострим овочевим соком (можна томатним), додати оцет, нарізану кінзу, сіль, і порошок чилі. Ретельно перемішати і поставити в холодильник мінімум на 30 мінут.Амеріканскій овочевий суп з авокадо готовий! Смачного!
Енергетична цінність:
Білки, гр.Жири, гр.Вуглеводи, гр.Калорії, ккал.
все блюдо19.342.570.9719
1 порція4.810.617.7180
100 гр.1.12.54.142

Відео: Холодний суп з Авокадо / Cold Avocado Soup

Відео: Холодний суп з авокадо з креветками

Відео: Холодний огірковий суп

Відео: Холодний суп-пюре з спаржі і авокадо


Поділитися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Схожі

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » » Американський овочевий суп з авокадо, холодний