Томати з авокадо
Даний рецепт розрахований на 4 порції
Складові:
| авокадо | 300 гр. |
| Лимонний сік | 40 гр. |
| Масло оливкове | 60 мл. |
| Перець мелений чорний | 5 гр. (за смаком) |
| сіль кухонна | 5 гр. (за смаком) |
| часник | 100 гр. (5 зубчиків) |
| Томати (помідори) | 375 гр. |
приготування:
Салат томати з авокадо смачний оригінальний і простий у приготуванні салат, рецепт такий: Свіжі помідори і авокадо нарізати кубиками середньої величини, додати подрібнений часник, посолити, поперчити. Перемішати всі компоненти з оливковою олією і соком лимона. Салат томати з авокадо готовий! Приємного вам апетиту!
Енергетична цінність:
| Білки, гр. | Жири, гр. | Вуглеводи, гр. | Калорії, ккал. | |
| все блюдо | 15.7 | 121.3 | 72.3 | 1400 |
| 1 порція | 3.9 | 30.3 | 18.1 | 350 |
| 100 гр. | 1.8 | 13.7 | 8.2 | 159 |
Відео: гуакамоле / НАЙКРАЩИЙ РЕЦЕПТ СОУСУ З АВОКАДО і помідор / мексиканський рецепт салату з авокадо
Відео: Betty # 39; s Tomato, Cucumber, and Avocado Salad
Відео: КАК ПРИГОТОВИТЬ салат з креветками, помідорами І АВОКАДО. / Shrimp salad with tomatoes and avocado.
Поділитися в соц мережах:
Схожі
