Запечена риба «золоте дно»

Даний рецепт розрахований на 2 порції

Складові:

Кукурудза солодка консервована	60 гр. (2 ст.л)
Лимонний сік	60 гр. (2 ст.л)
Цибуля ріпчаста	100 гр. (1 шт.)
Олія соняшникова	15 мл. (за смаком)
сіль кухонна	5 гр. (за смаком)
сир Адигейський	20 гр. (за смаком)
тріска	500 гр. (Любе філе)

приготування:
Рибне філе наріжте шматочками, обваляйте в борошні, обсмажте на олії. Викладіть рибу на деко, додайте кукурудзу, зверху покладіть кільця цибулі, полийте лимонним соком, майонезом, посипте сиром. Випікайте в грубці кілька хвилин до золотистого кольору. Блюдо Запечена риба «Золоте дно» готово!
Енергетична цінність:

	Білки, гр.	Жири, гр.	Вуглеводи, гр.	Калорії, ккал.
все блюдо	88	21.6	25.8	650
1 порція	44	10.8	12.9	325
100 гр.	11.6	2.8	3.4	86