Філе камбали з огірками

Даний рецепт розрахований на 2 порції

Складові:

камбала свіжа	400 гр.
лимон	60 гр.
Вершкове масло	100 гр.
Борошно пшеничне	60 гр.
огірок	75 гр.
Перець мелений чорний	5 гр. (за смаком)
петрушка	10 гр.
сіль кухонна	5 гр. (за смаком)

приготування:
Філе камбали з огірками дуже смачне і корисне блюдо, приготувати досить просто, рецепт у страви такий: філе камбали натерти сіллю і перцем, обваляти в борошні і смажити у вершковому маслі. На окремій сковороді обсмажити у вершковому маслі нарізану кружечками огірок. На блюдо викласти обсмажений рибу, обкласти підсмаженими огірками, посипати зеленню петрушки, полити лимонним соком і на сковороді вершковим маслом. Філе камбали з огірками готово! Приємного вам апетиту!
Енергетична цінність:

	Білки, гр.	Жири, гр.	Вуглеводи, гр.	Калорії, ккал.
все блюдо	74.1	90.8	53.8	1324
1 порція	37.1	45.4	26.9	662
100 гр.	10.4	12.7	7.5	186