Свинячі відбивні з сиром
Даний рецепт розрахований на 4 порції
Складові:
| Олія соняшникова | 20 мл. (за смаком) |
| Перець мелений чорний | 5 гр. (за смаком) |
| Свинина (лопатка) | 1000 грам. (Будь-який) |
| сіль кухонна | 5 гр. (за смаком) |
| сир Костромський | 300 гр. (будь-який) |
| часник | 10 гр. (10 зубчиків) |
приготування:
Готуємо Свинячі відбивні з сиром: М`ясо нарізати шматочками завдовжки 15 см. Товщиною 2 см. Добре відбити з двох сторін, посолити за вусу.Чеснок подрібнити, перемішати з чорним перцем. Сир натерти на дрібній тертці. Деко змастити олією і викласти відбивні. Кожен шматок м`яса зверху добре промазати сумішшю з перцю і часнику, залити майонезом і посипати сиром. Духовку розігріти до 220 м Свинячі відбивні з сиром випікати 20-25 хвилин. Смачного.
Енергетична цінність:
| Білки, гр. | Жири, гр. | Вуглеводи, гр. | Калорії, ккал. | |
| все блюдо | 236.8 | 316.1 | 6.2 | 3812 |
| 1 порція | 59.2 | 79 | 1.6 | 953 |
| 100 гр. | 17.7 | 23.6 | 0.5 | 285 |
Відео: Свинячі відбивні під сиром в духовці
Відео: # 110 СВИНИНА запечена з помідорами і сиром
Поділитися в соц мережах:
Схожі
