сиченики

Даний рецепт розрахований на 1 порцію

Складові:

Яловичина (філе вирізка)	150 гр.
Жир яловичий топлений	10 гр.
Цибуля ріпчаста	30 гр.
сіль кухонна	5 гр. (за смаком)
яйце куряче	1 шт.
сухарі	10 гр.

приготування:
Сиченики - оригінальне смачна страва, приготувати січеники прото, рецепт страв такий: М`ясо подрібнюють, додають в нього злегка підсмажену яєчню з цибулею, солять, перчать, добре вимішують, формують у вигляді биточків, змочують у яйці, панірують у сухарях і смажать до готовності. Подають з картопляним пюре або іншим гарніром. Сиченики готові! Приємного вам апетиту!
Енергетична цінність:

	Білки, гр.	Жири, гр.	Вуглеводи, гр.	Калорії, ккал.
все блюдо	38.5	20.8	10.5	384
1 порція	38.5	20.8	10.5	384
100 гр.	15.1	8.2	4.1	151