Квасоля по-турецьки
Даний рецепт розрахований на 4 порції
Складові:
бульйон яловичий | 100 мл. |
Вершкове масло | 20 гр. |
Борошно пшеничне | 40 гр. |
квасоля біла | 100 гр. |
квасоля червона | 100 гр. |
Квасоля стручкова | 400 гр. |
приготування:
Квасоля по-турецьки - оригінальна, смачна і проста в приготуванні закуска, рецепт страви такий: Стручки зеленої квасолі - 400 г, цвітна суха квасоля - 200 г, білий м`ясний соус - 150 г Зварити окремо стручки зеленої квасолі і зерна сухої кольорової квасолі, потім припустити їх в олії і змішати. Влити в квасоля білий м`ясний соус і довести до кипіння. Соус приготувати з борошна та м`ясного бульйону: муку підсмажити на олії, залити бульйоном, добре розмішати і проварити соус на невеликому вогні. Приготовану таким чином квасоля можна подати як гарнір або закуску. Квасоля по-турецьки готова! Приємного вам апетиту!
Енергетична цінність:
Білки, гр. | Жири, гр. | Вуглеводи, гр. | Калорії, ккал. | |
все блюдо | 27.8 | 18.8 | 75.1 | 582 |
1 порція | 7 | 4.7 | 18.8 | 146 |
100 гр. | 3.7 | 2.5 | 9.9 | 77 |
Відео: Квасоля по турецкі.Как приготувати фасоль.Kuru fasulye.
Відео: Як приготувати стручкову квасолю. Zeytinya l Taze Fasulye Tarifi.
Поділитися в соц мережах:
Схожі