Китайський грибний суп
Даний рецепт розрахований на 4 порції
Складові:
Цибуля зелена | 100 гр. |
олія соєва | 35 гр. |
огірок | 100 гр. |
сіль кухонна | 120 гр. |
спагеті | 25 гр. (Але потрібно використовувати китайську рисову локшину) |
часник | 10 гр. |
Соєвий соус | 15 мл. |
Чорнушка | 125 гр. (Краще використовувати чорні китайські гриби) |
приготування:
Китайський грибний суп приготувати досить просто, ось рецепт: Гриби помити, обсушити і тонко нарізати. Огірок вимити, порізати навпіл і видалити насіння, тонко порізати. Цибуля зелена помити, обсушити і дрібно нарізати. Часник очистити і нарубати дрібної смужкою. розігріти олію, додати нарізану цибулю і часник і обсмажувати протягом 30 секунд, додати гриби і обсмажувати на повільному вогні 3-4 хвилини. Додати 600 мл води, завадити, довести до кипіння і покласти поламану локшину. Додати нарізані огірки, соєвий соус. Посолити і варити ще 2-3 мінути.Ваш китайський грибний суп готовий! Приємного вам апетиту!
Енергетична цінність:
Білки, гр. | Жири, гр. | Вуглеводи, гр. | Калорії, ккал. | |
все блюдо | 8.1 | 35.8 | 29.6 | 468 |
1 порція | 2 | 9 | 7.4 | 117 |
100 гр. | 1.5 | 6.8 | 5.6 | 89 |
Відео: китайський суп з грибами
Відео: КИТАЙСЬКИЙ ГРИБНИЙ СУП-R-СУП
Відео: Відео рецепт Перше - Китайський рибний суп з овочами і грибами муер
Поділитися в соц мережах:
Схожі