Ліниві голубці

Даний рецепт розрахований на 2 порції

Складові:

Капуста білокачанна	250 гр. (1/4 качана середнього)
Цибуля ріпчаста	20 гр. (Половина)
морква	150 гр. (1 шт.)
рис білий	50 гр. (1/2 ст.)
сіль кухонна	15 гр. (за смаком)
Томатна паста	50 гр. (Або кетчуп Хайнц)
Ковбасний фарш ветчіннорубленний	250 гр. (будь-який)

приготування:
Щоб зробити Ледачі голубці, ріжемо цибулю, моркву і капусту. Ставимо варитися рис. Обсмажуємо цибулю з морквою, додаємо фарш, тушкуємо. Як тільки фарш майже готовий, кинувши капусту. Додаємо водички і тушкуємо під кришкою. Як тільки капуста перестала хрустіти, кидаємо відварений рис. Солимо, перчимо, додаємо томатну пасту або кетчуп (наприклад, Хайнц). Блюдо Ледачі голубці готове. Смачного!!!
Енергетична цінність:

	Білки, гр.	Жири, гр.	Вуглеводи, гр.	Калорії, ккал.
все блюдо	50.9	40.8	84.2	875
1 порція	25.5	20.4	42.1	438
100 гр.	6.5	5.2	10.7	112