Як правильно провести детокс організму?

Робимо ставку на дані органічні продукти і налагоджуємо хороший обмін речовин, який є запорукою прекрасного зовнішнього вигляду і відмінного самопочуття. 1. Буряк. Найважливіший очищувач в детокс-раціоні. Буряк рясніє органічними кислотами, які нормалізують процеси метаболізму. Також в цьому коренеплоді наявний липотропное речовина під назвою бетаїн (воно стимулюють природну очисну функцію печінки). 2. Ріпчасту цибулю. Ефірні масла лука рясніють фітонцидами, які моментально знищують бактерії і шкідливі грибки. Значний вміст сірки в складі цибулі дозволяє виводити з організму всі шкідливі накопичення. 3. Журавлина. Найпотужніший природний антибіотик, що сприяє ефективному очищенню сечостатевої системи від вірусів і бактерій. 4. Авокадо. Глютатіон, що міститься в м`якоті авокадо, здатний знешкоджувати канцерогени, звільняючи від них клітини нашої печінки. 5. Яблука. Найбільшу детокс-цінність представляють свіжі яблука, багаті клітковиною і пектином. 6. Капуста білокачанна. Достаток харчових волокон допомагає притягувати важкі метали і токсини, благополучно виводячи їх з організму. У білоголової капусти присутня досить рідкісний вітамін U, який має здатність нейтралізувати небезпечні для людського організму хімічні речовини. 7. Часник. Унікальний органічний джерело понад 400 корисних елементів, які допомагають: - знищувати глістов- - захищати клітини від поврежденій- - нейтралізувати бактерії бактерії, туберкульозу та діфтеріі- - очищати судини.