Печені яблука

Даний рецепт розрахований на 2 порції

Складові:

Цукор пісок)	60 гр.
яблуко	6 гр. (Штук)

приготування:
З яблука будь-якого сорту зрізаємо «дах» над плодоніжкою, вирізаємо зернятка так, щоб залишилося денце, в порожнину насипаємо чайну ложку цукру або кладемо стільки ж меду, накриваємо звільненій від плодоніжки «дахом» і ставимо запікатися в духовку або мікрохвильову піч. Що стосується останньої, то потужність повинна бути не більше «двійки» - інакше яблука прогорять зсередини. Готуємо яблука, поки вони не стануть м`якими, а всередині не утворюється смачне прозоре желе.
Енергетична цінність: