Салат з брусниці з яблуком
Даний рецепт розрахований на 2 порції
Складові:
| брусниця | 200 гр. |
| Цукор пісок) | 5 гр. (за смаком) |
| Сметана 10% жирності | 100 гр. |
| яблуко | 200 гр. |
приготування:
Салат з брусниці з яблуком дуже простий, але оригінальний і смачний салат до вашого столу, рецепт такий: Миті ягоди брусниці розділити на дві рівні частини. Одну частину трохи придушити, другу - залишити цілою. Яблука солодкого сорту очистити від шкірки і натерти на грубій тертці. Брусницю та яблука змішати в салатник, попередньо посипавши цукром і заправивши сметаной.Салат з брусниці з яблуком готовий! Приємного вам апетиту!
Енергетична цінність:
| Білки, гр. | Жири, гр. | Вуглеводи, гр. | Калорії, ккал. | |
| все блюдо | 5.2 | 11.8 | 50.7 | 310 |
| 1 порція | 2.6 | 5.9 | 25.4 | 155 |
| 100 гр. | 1 | 2.3 | 10 | 62 |
Відео: Салат з моркви з яблуками - Рецепт Бабусі Емми
Відео: Салат "французький", З яблуком і морквою
Відео: Оригінальний салат з сьомги, яблука, брусниці та сиру - Женя Рибов і Олександр Гаврилін навчать!
Відео: Домашні хлопоти.Бруснічний компот з яблуками на зиму.
Поділитися в соц мережах:
Схожі
