Які продукти позбавляють організм від токсинів?

Багато професіоналів кажуть, що основною причиною хронічної втоми є наявність в організмі токсинів. Адже ми постійно споживаємо продукти, які мають в собі різні шкідливі речовини. Фахівці стверджують, що отруєння токсинами також тягне за собою неврози і мігрень. Якщо ви хочете звільнити організм від токсинів, то вам треба споживати деякі продукти. Брокколі. Даний продукт має в собі дуже багато всіляких вітамінів. У ньому знаходиться більше білків, ніж в шпинаті і спаржі. Не варто забувати про наявність холіну і метіоніну, які запобігають накопиченню холестерину. Брокколі бажано їсти в сирому вигляді. Зелений чай. Цей напій запобігає виникненню злоякісних пухлин. Якщо ви будете правильно його зберігати, то він не втратить своїх корисних речовин. Лайм. Він є джерелом значної кількості антиоксидантів. У ньому є набагато більше аскорбінової кислоти, ніж в інших цитрусових.