Кориця з медом - від одного цього поєднання стає тепло і затишно. Здається, що такий гастрономічний дует придумали для зігрівання холодної восени і взимку, як ще одну альтернативу ароматного глінтвейну, але без алкоголю. Справжня цінність кориці з медом набагато ширше, ніж зігріваючий напій. Ці продукти зміцнюють імунітет, дарують гарний настрій, допомагають організму справлятися з несприятливими явищами і сприяють зниженню ваги.
цілющий напій
Корицю з медом приймають у вигляді напою, який готується дуже просто. На склянку води потрібно взяти одну чайну ложку кориці і дві чайні ложки меду. У склянці окропу розчиніть порошок кориці, ретельно перемішайте і почекайте близько двадцяти хвилин, щоб вода трохи охолола. Потім покладіть дві ложки меду. Не можна класти мед в окріп, який вбиває більшість його корисних властивостей, залишаючи тільки солодкість і приємний аромат. Випивайте склянку напою вранці натщесерце відразу після пробудження. Також можна приготувати корицю з медом ввечері і випивати на ніч.
Для підвищення ефективності медово-коричного напою зверніть увагу на якість продуктів.
Якщо є можливість використовувати не готову мелену корицю в пакетиках з магазину, а в паличках - прекрасно, тому що в ній зберігається більше вітамінів. Мед повинен бути свіжим, чи не пастеризованим і тим більше не зацукрованим. Якість меду для приготування лікувального напою дуже важливо, тому що якщо продукт коштує у вас на полиці кілька місяців, швидше за все, ви не отримаєте від нього всієї користі.
Корисні комбінації
Позитивні властивості цього напою складаються з користі кориці і меду - кожен з продуктів має ряд цілющих властивостей, які роблять їх компонентами не тільки бажаними в гастрономічною, але і в медичній сфері.
Зробити смак напою більш різноманітним і розширити спектр корисних властивостей допоможуть інші компоненти, які чудово поєднуються з корицею і медом. Це імбир і лимон, які борються з простудними захворюваннями, підсилюють імунітет, відмінно витаминизируют і тонізують організм. Досить одного скибочки лимона і чайної ложки свіжого натертого імбиру. Після додавання всіх інгредієнтів, напій треба гарненько збовтати. Якщо ви готуєте його на цілий день для прийому вранці і ввечері, може знадобитися процідити рідину, тому що на дні утворюється осад. Приймати напій потрібно тепло - не пекуче гарячим і не холодним.
властивості кориці
Кориця - відома східна спеція, яка входить до складу безлічі кондитерських виробів і любима у всьому світі за свій заворожуюче-пікантний аромат. Саме йому закидають здатність покращувати настрій, боротися з депресіями і протистояти стресам. Людям, які мріють скинути вагу, рекомендується не нехтувати корицею, додаючи її в різні страви і напої, адже вона володіє прекрасним властивістю знижувати апетит. Вона стимулює роботу кишечника і перешкоджає перетворенню глюкози в жир, знижуючи рівень цукру і холестерину в крові. Кориця покращує кровообіг, стимулює роботу мозку, діє сосудорасшіряюще і допомагає в інтелектуальній діяльності.
властивості меду
Натуральний бджолиний мед багато століть утримує репутацію одного з найулюбленіших і ефективних продуктів органічного походження, що використовується в народній медицині. Він багатий на вітаміни, органічними кислотами, мінеральними кислотами, які забезпечують йому антибактеріальні, протимікробні, протизапальні, тонізуючі, енергетичні та інші властивості. Мед можна споживати в невеликих кількостях в рамках програм зниження ваги для людей, яким важко відмовитися від солодощів. Він продовжує молодість і бореться з передчасним старінням організму як потужний антиоксидант.
Показання до вживання кориці з медом
Напій можна вживати вранці і ввечері, тільки вранці або тільки ввечері або приймати по дві-три столові ложки протягом всього дня для лікування ряду захворювань, для профілактики або для підвищення імунітету.
Кориця з медом ефективна при простудних захворюваннях, при запальних захворюваннях суглобів (артрити, артрози), запаленні сечового міхура (циститі), для зниження ваги, для підтримки ефективної роботи мозку, для стимулювання кровообігу, при гіпотонії, для стимулювання роботи шлунково-кишкового тракту ( при періодичних запорах і «ледачому» кишечнику).
Протипоказання до застосування
Не варто приймати корицю з медом алергікам і діабетикам, людям з порушенням згортання крові, після інсультів і інфарктів, при діагностованих порушеннях в роботі нервової системи. Не варто зловживати медом людям з карієсом, кориця протипоказана під час менструації і при схильності до кровотеч. Вагітність і лактація - теж протипоказання до прийому напою, який може викликати скорочення матки. Серйозні порушення в роботі шлунково-кишкового тракту, такі як гастрит з підвищеною кислотністю, виразка - привід відмовитися від напою.
Відео: Маска для обличчя з корицею. Кориця для особи. Кориця + мед. [Юлія Маніщенкова]
Кориця з медом - від одного цього поєднання стає тепло і затишно. Здається, що такий гастрономічний дует придумали для зігрівання холодної восени і взимку, як ще одну альтернативу ароматного глінтвейну, але без алкоголю. Справжня цінність кориці з медом набагато ширше, ніж зігріваючий напій. Ці продукти зміцнюють імунітет, дарують гарний настрій, допомагають організму справлятися з несприятливими явищами і сприяють зниженню ваги.
