Користь меду. Лікувальні властивості меду. Мед в боротьбі з безсонням
мед покращує склад крові, зміцнює імунітет, додає сил, допомагає зберегти молодість і здоров`я.
мед очищає організм від вірусів, шкідливих мікробів і бактерій, корисний при дієті, підходить як замінник цукру і різних солодощів, нормалізує фізіологічні функції організму.
мед покращує якість крові, контролюючи кількість вільних радикалів, знімає запалення, утримує кальцій в організмі, покращує травлення, регулює кислотність шлункового соку.
гречаний мед підвищує гемоглобін.
Мед проти безсоння
Найкращий засіб від безсоння - режим і дієта. Але якщо це не допомагає - як і лікування, призначене лікарем, - то немає більш нешкідливого кошти, ніж мед. Він діє як заспокійливий і легкий снодійний.
При безсонні ефективний лісовий мед. При поганому сні на грунті неврозів і підвищеного психоемоційного збудження приймати його рекомендується перед сном.
# 10147- За 30-45 хв до сну випити 2/3 склянки теплої води з 1 ст. ложкою меду. Вживати до нормалізації сну. Добре розчиняти мед у склянці теплої козячого (або коров`ячого) мо-лока - в тій же пропорції.
# 10147- 1 ст. ложку суміші з 100 г меду і соку 1 лимона, запивати через 15 хв чаєм (або молоком).
# 10147- Добре перемішайте 1 частина меду і 1 частина хрону. Приймати 2 рази на день, вранці і ввечері, по 1 ст. ложці. Хрін попередньо натерти і дати йому настоятися з водою протягом 36 год.
