фаршировані помідори

Даний рецепт розрахований на 8 порцій

Складові:

кетчуп	100 гр. (Хайнц)
майонез легкий	100 гр.
рис розсипчастий	100 гр.
Томати (помідори)	1000 грам.
фарш свинячий	250 гр.

приготування:
Вимийте помідори, акуратно зріжте верхівку і чайною ложкою вийміть сердцевіну.Фарш обсмажити майже до готовності, приправивши сіллю, перцем, дрібно нарізаною зеленню. Щоб фарш не прилипав до дна сковороди, додайте трохи рослинного масла або води. Потім додайте до м`яса 3-4 ст.л. кетчупу (Хайнц), варений рис і добре перемішайте. Смачного!!!!!
Енергетична цінність:

	Білки, гр.	Жири, гр.	Вуглеводи, гр.	Калорії, ккал.
все блюдо	37.5	144	94.3	тисяча вісімсот двадцять вісім
1 порція	4.7	18	11.8	229
100 гр.	2.4	9.3	6.1	118