Лечо з кабачків
Даний рецепт розрахований на 10 порцій
Складові:
кабачок | 3000 гр. (Очищених і нарізаних кубиками) |
Цибуля ріпчаста | 500 гр. (Крупно нарізати) |
Олія соняшникова | 30 мл. |
морква | 500 гр. (Тертої) |
Перець червоний солодкий | 500 гр. (нарізати соломкою) |
Цукор пісок) | 20 гр. |
сіль кухонна | 40 гр. |
Оцет 3% -ний | 100 мл. |
Томати (помідори) | 2000 гр. (Пропущених через м`ясорубку) |
приготування:
Лечо з кабачків - дуже смачне доповнення та заправка до страв, гогтовітся просто, рецепт страви такий: В казанок влити олію, додати цибулю і моркву, тушкувати 10 хв. Потім додати туди перець і кабачки, влити томат, всипати сіль, цукор, перемішати. Гасити 30 хв. з моменту закипання. Перед закінченням варіння влити оцет, закатати, укутати. Лечо з кабачків готово! Приємного вам апетиту!
Енергетична цінність:
Білки, гр. | Жири, гр. | Вуглеводи, гр. | Калорії, ккал. | |
все блюдо | 50 | 43.5 | 378 | 1946 |
1 порція | 5 | 4.4 | 37.8 | 195 |
100 гр. | 0.7 | 0.7 | 5.7 | 30 |
Відео: Лечо з кабачків на зиму Дуже смачно !!!
Відео: Дуже смачне лечо з кабачків і солодкого перцю
Поділитися в соц мережах:
Схожі