Суп молочний з овочами
Даний рецепт розрахований на 1 порцію
Складові:
боби зелені | 20 гр. |
вода | 150 мл. |
Горошок зелений | 20 гр. |
Цвітна капуста | 40 гр. |
Картопля | 80 гр. |
Вершкове масло | 10 гр. |
Молоко 1,5% | 250 мл. |
морква | 30 гр. |
ріпа | 20 гр. |
сіль кухонна | 5 гр. (за смаком) |
приготування:
Суп молочний з овочами - дуже оригінальний суп на любителя, приготувати просто, рецепт у страви такий: Морква і ріпу нарізати скибочками або часточками і злегка підсмажити з маслом. Цвітну капусту розібрати на дрібні суцвіття і промити, картоплю нарізати часточками або кубиками, стручки квасолі розрізати на 2-3 частини. У казан з киплячою водою закласти коріння, картопля, цвітну капусту, закрити казан кришкою і варити на слабкому вогні 15-20 хвилин. За 5-10 хвилин до закінчення варіння додати квасолю і горошок. Після закінчення варіння овочів додати гаряче кип`ячене молоко і заправити суп сіллю. При виготовленні великої кількості овочевого супу і неодночасної його реалізації молоко можна додати в тарілку при відпустці: спочатку налити овочі з відваром, а потім гаряче молоко. Суп молочний з овочами готовий! Приємного вам апетиту!
Енергетична цінність:
Білки, гр. | Жири, гр. | Вуглеводи, гр. | Калорії, ккал. | |
все блюдо | 12.5 | 12.6 | 36.6 | 303 |
1 порція | 12.5 | 12.6 | 36.6 | 303 |
100 гр. | 2 | 2 | 5.9 | 49 |
Відео: жиросжигающие суп для схуднення. рецепт
Відео: СМАЧНИЙ БОРЩ В мультиварці, РЕЦЕПТ КЛАСИЧНОГО БОРЩУ # КАК ПРИГОТОВИТЬ БОРЩ
Відео: СУП В мультиварці | РЕЦЕПТИ ДЛЯ Мультиварки | Мультиварка REDMOND
Поділитися в соц мережах:
Схожі