жага любові

Даний рецепт розрахований на 2 порції

Складові:

авокадо	100 гр.
Ікра лососева зерниста	60 гр.
Лимонний сік	60 гр.
Масло оливкове	15 мл.
Перець мелений чорний	5 гр. (Білий)
сьомга малосольна	200 гр.

приготування:
З рибного філе вибираємо дрібні кісточки і нарізаємо дрібними кубиками. Авокадо розбираємо і так само ріжемо невеликими кубиками. З`єднуємо його з сьомгою, додаємо ікру. Приправляємо меленим перцем, заправляємо лимонним соком і олією, перемішуємо, подаємо у високих склянках.
Енергетична цінність:

	Білки, гр.	Жири, гр.	Вуглеводи, гр.	Калорії, ккал.
все блюдо	22.3	44.2	12.4	907
1 порція	11.2	22.1	6.2	454
100 гр.	5.1	10	2.8	207