Салат з баклажанів з картоплею
Даний рецепт розрахований на 3 порції
Складові:
| баклажан | 400 гр. |
| Картопля | 300 гр. |
| Цибуля ріпчаста | 75 гр. |
| Яйце куряче (варене круто) | 3 шт. |
приготування:
Салат з баклажанів з картоплею дуже легкий і смачний, рецепт такий: Очистити баклажани від шкірки, нарізати маленькими кубиками і обсмажити. Зварити картоплю в мундирі і, коли він охолоне, очистити його від шкірки і нарізати кубиками. Нашаткувати цибулю і смажити його, поки він не набуде золотистого відтінку. Натерти яйця на дрібній тертці або розім`яти виделкою. Змішати всі продукти разом і приправити за вкусу.Салат з баклажанів з картоплею готовий! Приємного вам апетиту!
Енергетична цінність:
| Білки, гр. | Жири, гр. | Вуглеводи, гр. | Калорії, ккал. | |
| все блюдо | 37 | 24.2 | 92.1 | 679 |
| 1 порція | 12.3 | 8.1 | 30.7 | 227 |
| 100 гр. | 3.8 | 2.5 | 9.5 | 70 |
Відео: Запіканка з баклажанів, помідорів та картоплі
Відео: Запіканка з баклажанів з овочами, овочева запіканка.
Відео: Дуже смачне літній рагу з баклажанами і картоплею
Поділитися в соц мережах:
Схожі
