Салат - сьомга з картоплею
Даний рецепт розрахований на 3 порції
Складові:
Картопля | 300 гр. |
Масло оливкове | 60 мл. |
петрушка | 10 гр. (за смаком) |
салат | 20 гр. (1 пучок) |
кріп | 10 гр. (за смаком) |
Оцет 3% -ний | 20 мл. |
часник | 15 гр. (1 зубчик) |
Лосось атлантичний (сьомга) свіжий | 200 гр. |
приготування:
Салат - сьомга з картоплею це оригінальний, смачний і простий у приготуванні салат, рецепт такий: Сьомгу порізати шматочками середньої величини, відварну картоплю - кубиками. Зробити заправку, змішавши оливкову олію, товчений часник і оцет. На блюдо викласти листя салату, а зверху сьомгу і картопля, полити все заправкою. Прикрасити гілочками кропу і петрушки. Салат - сьомга з картоплею готовий! Приємного вам апетиту!
Енергетична цінність:
Білки, гр. | Жири, гр. | Вуглеводи, гр. | Калорії, ккал. | |
все блюдо | 47.8 | 77.5 | 61 | 1120 |
1 порція | 15.9 | 25.8 | 20.3 | 374 |
100 гр. | 7.5 | 12.2 | 9.6 | 177 |
Відео: Биточки з сьомги з картоплею
Відео: Салат "Сьомга під шубою". готуємо разом
Поділитися в соц мережах:
Схожі