несправжні опеньки

Даний рецепт розрахований на 2 порції

Складові:

Курка (філе)	400 гр.
Цибуля ріпчаста	20 гр.
морква	100 гр.
Огірки мариновані 6-9 см	100 гр.

приготування:
Рецепт приготування опеньків простий. Потрібно сиру моркву натерти на крупній тертці і обсмажити. Цибулю порізати півкільцями, посмажити до золотистого цвета.Соление огірки нарізати кубікамі.Філе відварити, нарізати і обсмажити. Смажити все на рослинному маслі окремо. Після чого з`єднати всі інгредієнти салату, д одати майонез, сіль, перець за смаком. Салат Несправжні опеньки готовий!
Енергетична цінність:

	Білки, гр.	Жири, гр.	Вуглеводи, гр.	Калорії, ккал.
все блюдо	95	5.1	12.5	501
1 порція	47.5	2.6	6.3	251
100 гр.	15.3	0.8	2	81