Цвітна капуста під майонезом
Даний рецепт розрахований на 2 порції
Складові:
Цвітна капуста | 1000 грам. |
Майонез столовий молочний | 250 гр. |
сіль кухонна | 5 гр. |
приготування:
Для тих, хто не любить капусту. Вам таке блюдо як кольорова капуста під майонезом дуже сподобається! 1. Кочан розберіть на суцвіття, відваріть до напівготовності в підсоленій воді, злегка обсушити, викладіть в змащену маслом форму і змастіть майонезом. 2. Запікайте при 190 градусах до утворення золотистої скоринки. При подачі кольорову капусту посипте рубаною зеленню.
Енергетична цінність:
Білки, гр. | Жири, гр. | Вуглеводи, гр. | Калорії, ккал. | |
все блюдо | 31 | 170.5 | 63.8 | 1868 |
1 порція | 15.5 | 85.3 | 31.9 | 934 |
100 гр. | 2.5 | 13.6 | 5.1 | 149 |
Відео: Салат з цвітної капусти з сиром. Цвітна капуста, рецепт від Івана!
Відео: Цвітна капуста під соусом майонез із зеленню
Відео: Салат з цвітної капусти та зелені
Поділитися в соц мережах:
Схожі