Капустяний салат з яблучком і сиром

Даний рецепт розрахований на 10 порцій

Складові:

Волоський горіх	100 гр.
Капуста білокачанна	500 гр.
кориця	5 гр.
Лимонна кислота	10 гр.
майонез легкий	150 гр.
петрушка	10 гр.
Цукор пісок)	10 гр.
Сир пармезан	150 гр.
кріп	10 гр.
яблуко	500 гр.

приготування:
Капустяний салат з яблучком і сиром - легкий і простий у приготуванні салат, рецепт страви такий: Капусту нашаткувати. Яблука очистити від шкірки і насіння, нарізати невеликими шматочками. Все змішати, додати корицю, лимонну кислоту і цукор, розведені в 2 ст л кип`яченої води, заправити майонезом. Викласти в салатницю і посипати зверху тертим сиром, подрібненими горіхами і зеленню. Капустяний салат з яблучком і сиром готовий! Приємного вам апетиту!
Енергетична цінність:

	Білки, гр.	Жири, гр.	Вуглеводи, гр.	Калорії, ккал.
все блюдо	77.4	155	126.4	2104
1 порція	7.7	15.5	12.6	211
100 гр.	5.4	10.7	8.7	146