Кулеша

Даний рецепт розрахований на 2 порції

Складові:

Олія соняшникова	20 мл.
Молоко 1,5%	200 мл.
Борошно кукурудзяне дієтична	100 гр.
Кисле молоко 1%	200 мл.
Сало	20 гр.
Сметана 10% жирності	30 гр.
сіль кухонна	5 гр. (за смаком)

приготування:
Кулеша - оригінальний і смачний гарнір, приготувати кулешу просто, рецепт страви такий: У каструлі з товстим дном заварюють окріп, солять і засипають кукурудзяну муку. Коли вода з борошном закипить, добре вимішують і доводять до готовності. Подають кулешу з молоком, кисляком, сметаною, маслом салом, олією. Кулеша готова! Можна подавати до борщу. Приємного вам апетиту!
Енергетична цінність:

	Білки, гр.	Жири, гр.	Вуглеводи, гр.	Калорії, ккал.
все блюдо	20.2	47.3	88.7	872
1 порція	10.1	23.7	44.4	436
100 гр.	3.5	8.2	15.4	152