Італійський суп з овочами і сиром
Даний рецепт розрахований на 4 порції
Складові:
Зелена цибуля | 125 гр. |
Макарони 1-го сорту | 50 гр. |
Вершкове масло | 50 гр. |
морква | 125 гр. |
Перець мелений чорний | 5 гр. (за смаком) |
ріпа | 125 гр. |
Селера (корінь) | 125 гр. |
сіль кухонна | 5 гр. (за смаком) |
Сир пармезан | 50 гр. (Тертий) |
Томатна паста | 60 гр. |
Квасоля стручкова | 125 гр. |
часник | 40 гр. (2 зубчики) |
приготування:
Італійський суп з овочами і сиром - оригінальний, смачний і простий у приготуванні суп, рецепт такий: Закип`ятити воду (2Л.). Очистити і дрібно порізати овочі. Покласти в воду, посолити, поперчити. Закрити каструлю і варити суп 30 хв. Зняти з вогню. Почекати відкривати ще 10 хв. Потім покласти розламані макарони, масло. Кип`ятити ще 10 хв. Зняти з вогню. Перед подачею заправити суп дрібно порізаними часником, томатною пастою і тертим сиром.Італьянскій суп з овочами і сиром готовий! Приємного вам апетиту!
Енергетична цінність:
Білки, гр. | Жири, гр. | Вуглеводи, гр. | Калорії, ккал. | |
все блюдо | 38.7 | 58 | 99.1 | 1052 |
1 порція | 9.7 | 14.5 | 24.8 | 263 |
100 гр. | 4.4 | 6.6 | 11.2 | 119 |
Відео: ІТАЛІЙСЬКИЙ ОВОЩНОЙ СУП "МИНЕСТРОНЕ" -рецепт під відео
Відео: Італійський овочевий суп Мінестроне • Вегетаріанські рецепти
Відео: Італійський овочевий суп з квасолею / Рецепти і Реальність / Вип. 86
Поділитися в соц мережах:
Схожі