Французький салат з шинкою і овочами
Даний рецепт розрахований на 1 порцію
Складові:
шинка | 10 гр. |
Гірчиця | 5 гр. |
Картопля | 30 гр. |
майонез легкий | 15 гр. |
Масло оливкове | 10 мл. |
петрушка | 5 гр. |
Буряк | 30 гр. |
селера | 5 гр. (Зелень) |
Селера (корінь) | 30 гр. |
Оцет 3% -ний | 5 мл. |
яблуко | 20 гр. |
Білий гриб маринований | 10 гр. |
приготування:
Французький салат з шинкою і овочами - оригінальний, смачний і простий у приготуванні салат, рецепт такий: Горчицу, оцет, оливкова олія збивають і заливають отриманої заправкою дрібно нарізану зелень і коріння селери. Витримують одну годину, а потім додають нарізані скибочками шинку, мариновані гриби, яблука і обережно перемішують з майонезом. Суміш укладають в салатник і прикрашають часточками вареної картоплі, буряка і зеленню петрушки. Французький салат з шинкою і овочами готовий! Приємного вам апетиту!
Енергетична цінність:
Білки, гр. | Жири, гр. | Вуглеводи, гр. | Калорії, ккал. | |
все блюдо | 3.8 | 17.6 | 15.1 | 231 |
1 порція | 3.8 | 17.6 | 15.1 | 231 |
100 гр. | 2.2 | 10.1 | 8.6 | 132 |
Відео: Рецепт салату з шинкою і овочами від компанії "Румянцев"
Відео: ІТАЛІЙСЬКИЙ САЛАТ / САЛАТ з шинкою І КУКУРУДЗОЮ
Поділитися в соц мережах:
Схожі