Фініки - самий вітамінний продукт зими
Про користь фініків людям відомо з незапам`ятних часів. І сьогодні ці дивовижні плоди застосовуються в якості профілактики та терапії безлічі захворювань. Їх використовують проти різних інфекцій, пухлин, туберкульозу, для стимуляції шлунково-кишкового тракту і нормалізації тиску. Особливо фініки корисні в період вагітності і лактації, також для здоров`я дитячого організму. зрілі фініки дуже багаті корисними речовинами. Вони містять у собі: кальцій, залізо, фосфор, магній, сірку, мідь, вітаміни А, В, Е, цілий комплекс мінеральних солей, амінокислоти і протеїни. Але найголовніше багатство сушених плодів - глюкоза і фруктоза (до 70%). Цукор, який виготовляють з фініків, значно перевищує користь бурякового і тростинного. Єдине протипоказання при вживанні фініків - це цукровий діабет.Поділитися в соц мережах:
Схожі
