Прості способи схуднення

Що ж робити, якщо схуднути дуже хочеться, а займатися тренуваннями в спортзалах і харчуватися правильно чи ні сил, або можливості, або, що більш правдоподібно, бажання ?! Ми сідаємо підкорювати простори інтернету в пошуках перевіреного «чудо - кошти». Перечитавши масу непотрібної для нас інформації, ми, врешті-решт, знайдемо спосіб, що здається нам найбільш оптимальним: не вимагає занять спортом, обмежень в харчуванні та інших непотрібних, на нашу думку, дій. Один з таких чудових, суперсучасних способів - ананасна настоянка, яка протягом тижня спалює до 3 кг. Просто приймай по столовій ложці такої настойки за 15 хвилин до їжі, і через місяць ти в ідеальній формі. Здавалося б, що ще потрібно? Біжимо в магазин, купуємо все необхідне, готуємо чарівну суміш і чекаємо, чекаємо, чекаємо ... Минає тиждень, другий, а стрункість фігура не набула. «Погане засіб» - перша думка, яка прийшла в голову. І знову ми на просторах інтернету - залишаємо негативні відгуки і закликаємо інших не повторювати наших помилок. А чому ж так сталося? Зробили все як в рецепті - і ніякого ефекту. Ну подумаєш - сидячий спосіб життя, перекушування опівночі і цукерки перед телевізором, ми ж і шукали спеціально те, що дозволяє худнути, не змінюючи способу життя. Ми шукаємо легкий, простий і доступний спосіб схуднення. Погоджуємося пити сумнівні препарати і купувати модні системи схуднення, при цьому, щоб можна було не обмежувати себе ні в чому. А такого засобу просто не існує, як це не сумно. Хочеш бути стрункою - приклади зусилля і, треба сказати, не малі! Милі пані, ніщо не допоможе нам вирішити проблему зайвої ваги, якщо ми не переглянемо свої звички і свій спосіб життя. Так-так, і по-іншому ніяк, зовсім! Не потрібно тішити себе ілюзіями! «Сніданок з`їж сам, обід розділи з другом, а вечерю віддай ворогові». Слова старі як світ, а значить, придумані не даремно, додати б сюди ще «трохи спорту», і ось вона - формула схуднення!